Träning

Grön grupp 18-19.00 Skidor, klassiskt Orange grupp 18-19.15 Skejt Röd/svart grupp 18-19.30  Klassiskt. Teknik och tempoväxling Juniorer 18-19.30 Skidor, valfri stil. Teknik- och intervallfokus. Smart åkning, plan för loppet.