Träning

Orange grupp 18-19.15 Löpning och lekar Röd/svart grupp 18-19.30 Rullskidor, skejt. Reflexväst och hjälm. Samling Megahuset, Bettorp Örebro (träning tillsammans med KIF) Juniorer 18-19.30 Stege, intervaller, löpning.