Träningar & läger

Tisdag: Alla grupper. Avslutning. Fri stil. Ånnaboda kl. 18.00Tävlingar, fika och prisutdelning. Juniorer/seniorer:Torsdag. Stakintervaller. Klubbstugan kl. 18

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Fristil Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Fristil Torsdag: Fristil Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Klassiskt Torsdag: Fristil Svart grupp kl. 18-19.30 Tisdag: Fristil. Intervaller 4 min

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Fristil (fika i klubbstugan efteråt) Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Fristil (fika i klubbstugan efteråt) Torsdag: Klassiskt Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Fristil (fika

Gröngrupp klassisk tisdag Orange grupp fristil både tisdag och torsdag Röd grupp klassiskt tisdag och fristil torsdag

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Fristil Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Klassikt Torsdag: Klassiskt (tillsammans med röd grupp) Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Fristil Torsdag: Klassiskt (tillsammans med röd) Svart

Grön grupp Ingen träning Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Skejt Torsdag: Skejt Röd grupp kl. 18-19.15 Ingen träning Svart grupp kl. 18-19.30 Samkör med juniorer Junior och uppåt kl. 18-19.30

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Klassiskt Torsdag: Prova på tävling (fri stil = valfritt skejt eller klassiskt) Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Klassikt Torsdag: Prova på tävling (KM) fri

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Skejt Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Skejt Torsdag: Skejt Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Skejt Torsdag: Klassiskt Svart grupp kl. 18-19.30 Tisdag: Klassiskt 5 km testtävling

Grön grupp Tisdag kl. 18-19: Skidor: Klassiskt Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Klassiskt Torsdag: Klassiskt Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Skejt Torsdag: Klassiskt Svart grupp kl. 18-19.30 Tisdag: Skejt. Intervaller Torsdag: Klassiskt. Distans,

Grön grupp Tisdag: Skejt Skidor: Klassiskt Orange grupp kl. 18-19.30 Tisdag: Skejt (observera tiden!) Torsdag: Skejt Röd grupp kl. 18-19.30 (observera tiden) Tisdag: Klassiskt. Distans långspår (start vid portalen till

Grön grupp Tisdag: Prova-på-tävling (anmälan via anmälan till tävling) Skidor: Klassiskt Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Prova-på-tävling Torsdag: Klassiskt Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Prova-på-tävling Torsdag: Skejt Svart grupp kl. 18-19.30

Grön grupp Tisdag: Klubbstugan kl.18-19.  Skidor: Klassiskt Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag:  Torsdag: Läger Röd grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Klassiskt Torsdag: Läger Svart grupp kl. 18-19.30 Tisdag:  Torsdag:  Junior och

Grön grupp Tisdag: Klubbstugan kl.18-19.  Lekar, löpning.  Orange grupp kl. 18-19.15 Tisdag: Prova på vallning för barnen med förälder och föräldrapass med barnen utomhus. Halva tiden vallning och halva tiden

Veckans träningspass! I samband med träningen på tisdag så kommer det att finnas möjlighet att hämta ut tävlingsdräkter. Se separat nyhet. Välkomna! Grön grupp Tisdag: Klubbstugan kl.18-19.  Lekar, löpning.  Orange